足首が痛い!くるぶしを手もみ感覚でマッサージする優れもの。
立ち仕事の人って、数時間立ちっぱなしで
翌朝起きると、足首が痛い！と起きる事があるようです。
慌てて病院に行ったりして、
痛み止めと湿布をもらったりしていませんか？
転職してデスクワークから
立ち仕事に変わったりした時なんかに
起こりやすいですね。
今まで座って仕事をしていて、ほとんど筋肉が
ない状態で急に何時間も立っている事によって
足首が炎症している事が考えられますね。
とは言っても、仕事に慣れて来て筋肉が
ついてくれば、普段通り痛くなくなる事が
多いようです。
あまりに痛いからといって、急に冷やしたり
湿布も良くないそうですね。やってしまいがちなので
覚えておこうと思います。
私も久しぶりにたくさん歩いてしまった日には、
お風呂で温めながら、ふくらはぎから足首にかけて
手もみマッサージをしています。
気分もリラックス出来るのでオススメです。
休日には自分にご褒美のつもりでフットマッサージャー
で足首のマッサージをしてあげて疲れをスッキリ
リセットするのも良いですね〜
寒くなる季節は、ぽかぽかヒーター付きであれば冷え性の
人にも大満足♪
⇒山善(YAMAZEN) フットマッサージャー(ヒーター付) TIO-42
翌朝起きると、足首が痛い！と起きる事があるようです。
慌てて病院に行ったりして、
痛み止めと湿布をもらったりしていませんか？
転職してデスクワークから
立ち仕事に変わったりした時なんかに
起こりやすいですね。
今まで座って仕事をしていて、ほとんど筋肉が
ない状態で急に何時間も立っている事によって
足首が炎症している事が考えられますね。
とは言っても、仕事に慣れて来て筋肉が
ついてくれば、普段通り痛くなくなる事が
多いようです。
あまりに痛いからといって、急に冷やしたり
湿布も良くないそうですね。やってしまいがちなので
覚えておこうと思います。
私も久しぶりにたくさん歩いてしまった日には、
お風呂で温めながら、ふくらはぎから足首にかけて
手もみマッサージをしています。
気分もリラックス出来るのでオススメです。
休日には自分にご褒美のつもりでフットマッサージャー
で足首のマッサージをしてあげて疲れをスッキリ
リセットするのも良いですね〜
寒くなる季節は、ぽかぽかヒーター付きであれば冷え性の
人にも大満足♪
⇒山善(YAMAZEN) フットマッサージャー(ヒーター付) TIO-42
2014-09-04 00:05
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運動会 お弁当 ハンバーグはじめてガイド
[夏休み終わったら、今度は運動会]
９月には小学生や中学校が運動会という家庭も多いですね。
我が家は6月だったので、母親と分担してお弁当を
作る事になったのですが、クックパッドで必死に 検索しながら作りましたよ〜
運動会のお弁当って普通のお弁当と違って、大勢で食べるし、
レジャーシートにばーんと広げられて若干恥ずかしかったり
しませんか？寂しいお弁当にならないように
なるべくボリューム感があって美味しそうで、ついつい手が伸びるような
おかずやおむすびを入れたいですよね。
しかも今年の運動会が初めての運動会弁当を作るという１年生の
お母さんなら、時間通りに作れるかな？とか親の方もドキドキしませんか？
[子供が好きな運動会のお弁当のおかずは？]
子供の好きなおかずといえば、唐揚げとハンバーグ。
運動会前になると近所のスーパーではやたらと唐揚げ用の鶏肉と
ひき肉が大量に売ってますし。
この２大おかずとおにぎりがあれば
小学生の子供なら、十分午後からも走れます。
とはいえ、家族プラス両家両親分ともなれば、
家族４人とすれば、両方の両親で＋4人の合計8人で食べる
分のおかずやおむすびを作るって、前日準備とか大変です。
ハンバーグはたねを作っておいて朝起きたら
焼くだけにしておくと他の卵焼きとかを作る時間に
回せて楽ですね！
[ハンバーグの最強タッグは玉ねぎのみじん切り]
ハンバーグには欠かせない、玉ねぎのみじん切りは
フードプロセッサーなどで、前日に済ませておいてひき肉と
合わせておくとめっちゃ楽。冷めても柔らかく保つには
合わせる時にマヨネーズを少し入れると良いです！
後は、翌日少し小さめに小判型に整えて、蒸し焼きすれば
手がどんどん伸びてくるハンバーグが完成。
小さめにした方が良いので、玉ねぎも細かいみじん切りが
良いです。
最近のフードプロセッサーはとってもコンパクトに
なっていて、お弁当作りにも最適ですよ！細かい玉ねぎのみじん切りも
数秒で終わりますから。なんたって8人分ですよ…。
そんな便利なフードプロセッサーを抜粋してみました。
●ニンジャキッチンプレッブ 毎分4枚の刃で2万9000 回転のモーター ●フード・プロセッサーのカプセルカッター コンパクトなのに、かき氷もできちゃう ●タイガー フードプロセッサー レッド SKF-A100R 下ごしらえが一気にできる650gサイズ ●フードプロセッサー 道場六三郎 プロデュース
などなど、人気のフードプロセッサー達です。
運動会のお弁当を段取りよく作るには、時短のための
便利なグッズをみんな使っているって事です。
最新のフードプロセッサーを見る→
愛情込めて作るので、下ごしらえは便利グッズにまかせて
運動会当日は、笑顔で子供達を応援したいですね！
ハンバーグが美味しくできますように！
９月には小学生や中学校が運動会という家庭も多いですね。
我が家は6月だったので、母親と分担してお弁当を
作る事になったのですが、クックパッドで必死に 検索しながら作りましたよ〜
運動会のお弁当って普通のお弁当と違って、大勢で食べるし、
レジャーシートにばーんと広げられて若干恥ずかしかったり
しませんか？寂しいお弁当にならないように
なるべくボリューム感があって美味しそうで、ついつい手が伸びるような
おかずやおむすびを入れたいですよね。
しかも今年の運動会が初めての運動会弁当を作るという１年生の
お母さんなら、時間通りに作れるかな？とか親の方もドキドキしませんか？
[子供が好きな運動会のお弁当のおかずは？]
子供の好きなおかずといえば、唐揚げとハンバーグ。
運動会前になると近所のスーパーではやたらと唐揚げ用の鶏肉と
ひき肉が大量に売ってますし。
この２大おかずとおにぎりがあれば
小学生の子供なら、十分午後からも走れます。
とはいえ、家族プラス両家両親分ともなれば、
家族４人とすれば、両方の両親で＋4人の合計8人で食べる
分のおかずやおむすびを作るって、前日準備とか大変です。
ハンバーグはたねを作っておいて朝起きたら
焼くだけにしておくと他の卵焼きとかを作る時間に
回せて楽ですね！
[ハンバーグの最強タッグは玉ねぎのみじん切り]
ハンバーグには欠かせない、玉ねぎのみじん切りは
フードプロセッサーなどで、前日に済ませておいてひき肉と
合わせておくとめっちゃ楽。冷めても柔らかく保つには
合わせる時にマヨネーズを少し入れると良いです！
後は、翌日少し小さめに小判型に整えて、蒸し焼きすれば
手がどんどん伸びてくるハンバーグが完成。
小さめにした方が良いので、玉ねぎも細かいみじん切りが
良いです。
最近のフードプロセッサーはとってもコンパクトに
なっていて、お弁当作りにも最適ですよ！細かい玉ねぎのみじん切りも
数秒で終わりますから。なんたって8人分ですよ…。
そんな便利なフードプロセッサーを抜粋してみました。
●ニンジャキッチンプレッブ 毎分4枚の刃で2万9000 回転のモーター ●フード・プロセッサーのカプセルカッター コンパクトなのに、かき氷もできちゃう ●タイガー フードプロセッサー レッド SKF-A100R 下ごしらえが一気にできる650gサイズ ●フードプロセッサー 道場六三郎 プロデュース
などなど、人気のフードプロセッサー達です。
運動会のお弁当を段取りよく作るには、時短のための
便利なグッズをみんな使っているって事です。
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愛情込めて作るので、下ごしらえは便利グッズにまかせて
運動会当日は、笑顔で子供達を応援したいですね！
ハンバーグが美味しくできますように！
2014-08-30 00:32
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ハロウィンの衣装、2014年は決まった？ [ハロウィン2014]
いつもより秋が早く来そうな2014年。
九州はなんだかもう涼しい風がふいてますよ！
秋が早いということは、
ハロウィンがいつもより多く楽しめるって事ですね。
ハロウィンの衣装、2014年はどうしますか？
やっぱり今年は、女の子なら
ディズニーのプリンセス、アナと雪の女王の
エルサやアナのドレスじゃないでしょうか？
水色のオーガンジーなどで手作りしても
安く上がって可愛いですね。
最近はミシンもめちゃくちゃ安いので
直接縫いだけでもミシンでやると
とっても楽ですが、布用ボンドが活躍しますよ〜
⇒
**TVで大人気！【裁ほう上手 たっぷり45g】(布用ボンド) 通園かばん・名札・リボン・レース付...
手持ちのシンプルなワンピースに
お花のコサージュなどをつけるだけでも
プリンセスなドレスが出来ます。
男の子なら、妖怪ウォッチの
衣装などを手作りすれば、男の子が喜びそうですね。
ふなっしーの衣装も今年はまだまだ
いけそうです。
カラフルなゴミ袋もあるので、
衣装として使った後は、サッカーの
サポーターのように、ハロウィンパーティで
出たごみを拾って帰るのもいいですね。
九州はなんだかもう涼しい風がふいてますよ！
秋が早いということは、
ハロウィンがいつもより多く楽しめるって事ですね。
ハロウィンの衣装、2014年はどうしますか？
やっぱり今年は、女の子なら
ディズニーのプリンセス、アナと雪の女王の
エルサやアナのドレスじゃないでしょうか？
水色のオーガンジーなどで手作りしても
安く上がって可愛いですね。
最近はミシンもめちゃくちゃ安いので
直接縫いだけでもミシンでやると
とっても楽ですが、布用ボンドが活躍しますよ〜
⇒
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手持ちのシンプルなワンピースに
お花のコサージュなどをつけるだけでも
プリンセスなドレスが出来ます。
男の子なら、妖怪ウォッチの
衣装などを手作りすれば、男の子が喜びそうですね。
ふなっしーの衣装も今年はまだまだ
いけそうです。
カラフルなゴミ袋もあるので、
衣装として使った後は、サッカーの
サポーターのように、ハロウィンパーティで
出たごみを拾って帰るのもいいですね。
2014-08-27 00:15
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パナソニックEW-DJ51-A ジェットウォッシャー ドルツの電動はぶらし！ [EW-DJ51-A]
2週間で歯ぐきの健康を推進!で話題の
ジェットウォッシャー ドルツ EW-DJ51-Aが
パナソニックから、9月1日に発売されるよ。
私は、お風呂でも使える防水
っていうのに、注目していますよ！
⇒
夏休みにバーベキューで赤ワインを飲み過ぎて
ステインまみれになったOLさんからの予約が
多いみたい。
結構話題になりそうだから、
早めに予約したほうがいいかも。
ジェットウォッシャー ドルツ EW-DJ51-Aの
予約はこちら
⇒Panasonic ジェットウォッシャー ドルツ 青 EW-DJ51-A
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⇒Panasonic ジェットウォッシャー ドルツ 青 EW-DJ51-A
2014-08-25 22:50
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EW-NA84-RPパナソニック足のマッサージブーツが発売！ [EW-NA84]
2014年 9月 1日にパナソニックから、
理美容家電の新商品、エアーマッサージャー「レッグリフレ」EW-NA84
が発売されるみたい！
⇒
このルックスとピンクが
たまらなく可愛いので女性に人気？
エアーマッサージャー「レッグリフレ」EW-NA84
は、足先からふくらはぎまでしぼりあげて
くれるので立ち仕事で疲れて
脚をほぐしてくれるのがウリみたい！
価格は、¥24,827からで、
発売予定だってよ〜
夏休みで疲れたママ達の
ご褒美としても良いかも！？
Panasonic エアーマッサージャー レッグリフレ ローズピンク EW-NA84-RP
理美容家電の新商品、エアーマッサージャー「レッグリフレ」EW-NA84
が発売されるみたい！
⇒
このルックスとピンクが
たまらなく可愛いので女性に人気？
エアーマッサージャー「レッグリフレ」EW-NA84
は、足先からふくらはぎまでしぼりあげて
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価格は、¥24,827からで、
発売予定だってよ〜
夏休みで疲れたママ達の
ご褒美としても良いかも！？
Panasonic エアーマッサージャー レッグリフレ ローズピンク EW-NA84-RP
2014-08-25 22:40
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シルシルミシルさんデーの黒豚みそを買える店発見したよ〜
シルシルミシルさんデーの黒豚みそ
食べたい！
豚肉好きの私は、かなり注目してしまいました！
30代になってから
改めて豚の脂が美味しい事に
気づいたので、黒豚みそ
が気になる。
鹿児島県 村山製油さんの
良い油との相性がバッチリなんでしょうね！
豚肉は、夏バテ予防にも
良いので、是非食べてみたいな〜
楽天ポイントが残ってたので、
さくっと注文しようかな。
安全無添加の国内産を原料とした黒豚みそ♪【鹿児島県産・村山製油】黒豚みそ【常温】
この黒豚みそ、ご飯の供として 紹介されましたが、 個人的には、おにぎりにして食べたい！！！！
１００％美味しいに決まってますよね？
夏休みも頑張る部活の子供達の
おにぎり弁当に黒豚みそは
一役かってくれそうですね。
食べたい！
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30代になってから
改めて豚の脂が美味しい事に
気づいたので、黒豚みそ
が気になる。
鹿児島県 村山製油さんの
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豚肉は、夏バテ予防にも
良いので、是非食べてみたいな〜
楽天ポイントが残ってたので、
さくっと注文しようかな。
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この黒豚みそ、ご飯の供として 紹介されましたが、 個人的には、おにぎりにして食べたい！！！！
１００％美味しいに決まってますよね？
夏休みも頑張る部活の子供達の
おにぎり弁当に黒豚みそは
一役かってくれそうですね。
2014-08-19 23:59
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しゃべくり007で紹介。カレー風味の正油の美味しい使い方！
しゃべくり007で紹介された
カレー風味の正油。気軽にカレー味に
なって美味しそうでしたね！
たまにアクセントで
カレー味にしたいけど、スパイスとか
分からないしどうしようって
思ってました。
カレー風味の正油って
卓上しょうゆの容器に入っているので
使いたい時にぱっと使えて
便利そう！
近所のスーパーには無さそうなので、
ネット通販で見つけましたよ。
群馬県館林市の
正田醤油株式会社という会社で
作っているみたいです。
夏休みの後半、
麺類がマンネリ化したら
カレー風味の正油の番です。
調べてみると、 美味しい食べ方のひとつに、 ゆでたうどんに温玉とねぎを乗っけて カレー風味の正油で味つけ。
なんとも美味しそうじゃないですか？
夏休みのお昼ご飯に出たら
テンションあがって
宿題してくれるかな？
しょうゆとカレーの融合の詳細は
⇒
正田 おちょぼ口 カレー風味の正油★税抜1900円以上で送料無料★正田 おちょぼ口 カレー風味の...
カレー風味の正油。気軽にカレー味に
なって美味しそうでしたね！
たまにアクセントで
カレー味にしたいけど、スパイスとか
分からないしどうしようって
思ってました。
カレー風味の正油って
卓上しょうゆの容器に入っているので
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夏休みの後半、
麺類がマンネリ化したら
カレー風味の正油の番です。
調べてみると、 美味しい食べ方のひとつに、 ゆでたうどんに温玉とねぎを乗っけて カレー風味の正油で味つけ。
なんとも美味しそうじゃないですか？
夏休みのお昼ご飯に出たら
テンションあがって
宿題してくれるかな？
しょうゆとカレーの融合の詳細は
⇒
正田 おちょぼ口 カレー風味の正油★税抜1900円以上で送料無料★正田 おちょぼ口 カレー風味の...
2014-08-19 23:51
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パナソニックEW-NA84-Sが発売！足のマッサージ家電ここまできた。
パナソニックからまたまた個別ケア商品が
登場。目元エステは買ってすごく重宝してますが、
頭皮エステは悩み中
パナソニック EW-NA84-S
とは、足のケアです。レッグリフレという
ものだそうですが。
宇宙服のような足をすっぽり
包んでくれるブーツのようなマッサージ機。
ふくらはぎをしっかりホールドして
揉み解してくれそうです。
夏の疲れをすっきり
癒すのにいいかな〜。
家族や夫婦で使うならこの金額も
出せそう。
リモコンには、
プログラムの説明が書いてあり、
●おまかせ
●しぼりあげ
●もみほぐし
●ソフトもみ
●ふくらはぎメイン
●足メイン
などなど、立ち仕事の人には
涙が出るくらいマッサージしてもらいたい
メニューが！！！
プロが学んだプログラムを
採用なので、そのもみ加減を
試してみたい〜
ふくらはぎをもみもみしたいので、
気になるパナソニックEW-NA84-Sの詳細と
価格をチェックしてみる！
⇒Panasonic エアーマッサージャー レッグリフレ シルバー EW-NA84-S
登場。目元エステは買ってすごく重宝してますが、
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ものだそうですが。
宇宙服のような足をすっぽり
包んでくれるブーツのようなマッサージ機。
ふくらはぎをしっかりホールドして
揉み解してくれそうです。
夏の疲れをすっきり
癒すのにいいかな〜。
家族や夫婦で使うならこの金額も
出せそう。
リモコンには、
プログラムの説明が書いてあり、
●おまかせ
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2014-08-13 00:55
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スマステーションの電動ドリルはこれ！通販で楽々ゲットでDIY
スマステーションで新企画でDIY特集やってましたね！
ほとんどの小物は小さい電動ドリルがあれば、
簡単に作れるんですよ〜
男性が使う立派なごつい電動工具じゃなくて
小ぶりの電動ドリルの方が、女性には
使いやすいです！
そこまでパワーがなくても、
すのこや、小さな板などは
十分ネジしめが可能。
スマステーションで
紹介されていた電動ドリルは、
カインズホームの商品でしたね！
近くに店舗がない人は、
なんとAmazonでも通販してましたよ〜
値段も1980円と驚きのお得感。
⇒
【カインズ】３．６V充電式ミニドリル＆ドライバー WDC-０１CZ
夏休みは子供達と一緒にDIYしても
いいですね。
私は子供達のランドセルラックを
DIYしましたよ〜娘の好きな水色に
ペンキで塗ってあげたら大喜びでした。
ほとんどの小物は小さい電動ドリルがあれば、
簡単に作れるんですよ〜
男性が使う立派なごつい電動工具じゃなくて
小ぶりの電動ドリルの方が、女性には
使いやすいです！
そこまでパワーがなくても、
すのこや、小さな板などは
十分ネジしめが可能。
スマステーションで
紹介されていた電動ドリルは、
カインズホームの商品でしたね！
近くに店舗がない人は、
なんとAmazonでも通販してましたよ〜
値段も1980円と驚きのお得感。
⇒
【カインズ】３．６V充電式ミニドリル＆ドライバー WDC-０１CZ
夏休みは子供達と一緒にDIYしても
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ピエールダルジャン 通販で安いのはこっち 多機能洗剤！
テレビ通販で話題の多機能洗剤、
フランス生まれの
『ピエールダルジャン』
ピエールダルジャンは
環境にやさしい多機能スーパー洗剤
っていうのがいいと評判だね。
対象は、主婦だけど
幅広い年齢層に支持されそう。
詳細は
⇒
口コミの感想でも
ピエールダルジャンでかなり頑固な、
オーブントースターの汚れが落ちて驚いた！！
っていう
感想を見つけたら、欲しくなってきた。
うちのトースターもかなり汚れてるしね。
楽天のこのショップなら、送料無料で
テレビ通販よりも安いんじゃないかな？
⇒4571370153017【即出荷】【送料無料】ピエールダルジャン ピエール・ダルジャン【PIERRE DARGE...
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詳細は
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